- Jovens que cresceram em ambiente digital assumem necessidade de maior equilíbrio entre tempo de ecrã e experiências reais como as vividas pelas gerações anteriores
- Lista com 18 sugestões para fazer antes dos 18 anos inclui atividades como dormir sob as estrelas ou andar de bicicleta sem destino definido
Um estudo realizado junto de mais de 4.000 jovens em toda a Europa revela uma geração com consciência digital, motivada a reduzir o tempo que passam nos ecrãs dos seus dispositivos móveis e à procura de mais atividades offline.
Em Portugal, o estudo “Smartphones da Geração Z e Alpha”, de 2025, encomendado pela Vodafone à GWI, destaca os seguintes resultados:
- 77% dos jovens entre os 11 e os 17 anos querem reduzir o tempo de ecrã, com este número a subir para 98% entre os jovens de 16-17 anos.
- 94% querem ferramentas que os ajudem a desligar-se e a descobrir atividades locais.
- 86% acreditam que ter mais atividades na vida real os ajudaria a usar os telemóveis de forma mais saudável.
- 81% dizem que momentos reais passados com amigos e família lhes trazem mais felicidade do que a interação com conteúdos online.
Apesar de terem crescido num ambiente digital, os adolescentes de hoje reconhecem a necessidade de uma relação mais equilibrada com os telemóveis e o regresso a experiências mais próximas do mundo real, como aquelas que as gerações dos seus pais vivenciaram.
Para ajudar à redescoberta da magia dos verões fora dos ecrãs, a Vodafone lança a campanha ‘18 Antes dos 18’ e propõe uma lista de atividades a experimentar antes da idade adulta. Com o objetivo de inspirar os jovens portugueses a viverem aventuras sem ecrãs, a lista inclui atividades como dormir sob as estrelas ou andar de bicicleta sem destino definido.
Este conjunto de atividades foi cocriado pelo Conselho de Juventude da Vodafone, um fórum pan-europeu de jovens entre os 11 e os 17 anos, e apoiado por um estudo com mais de 756 adolescentes e pais portugueses, realizado pela Censuswide.
A lista ‘18 Antes dos 18’ inclui:
- Bater à porta de um amigo e perguntar se quer sair
- Jogar jogos de tabuleiro ou cartas com amigos e família
- Passar um dia inteiro offline
- Ir pescar com amigos ou família
- Dormir sob as estrelas
- Andar de bicicleta durante horas sem destino definido
- Visitar os avós, ouvir as suas histórias
- Fazer jogos com regras inventadas
- Ver o nascer do sol
- Escrever e enviar uma carta ou postal
- Andar de patins pelo bairro
- Construir um forte com paus, cobertores ou cartão
- Desenhar ou rabiscar durante horas
- Ir à praia
- Construir um castelo de areia
- Colher frutos silvestres
- Subir a uma árvore
- Experimentar nadar em rios
